3 вещи, которые лучше избегать в старости

Старость, на самом деле, это особое время. Уже нужно мыслить немного по-другому. И это замечают сами люди. В детстве одни ценности и стиль мышления, в юношестве уже по-другому. Потом взрослая жизнь и так далее. То есть, каждый период жизни, это свои особенности. Поэтому и избегать мы должны разных вещей. Подросток должен избегать одно, взрослый второе, а человек в старости - третье. Сегодня расскажу про три вещи, которые лучше избегать именно в старости.

Малоподвижный образ жизни. Движение - это жизнь. И, на самом деле, двигаться нужно всегда, во все годы жизни. Но в старости это нужно делать обязательно. Ведь уже тот возраст, когда любыми способами нужно позитивно влиять на здоровье. А мы знаем, что любая активность, даже обычная ходьба, это всегда плюс к здоровью человека.

Суть в том, что в старости не всегда есть повод двигаться. Работы, скорее всего, уже нет. Дел нет особо. Не у всех есть сад или дача. Даже если есть, люди не всегда стремятся там что-то делать. Поэтому да, старость, это именно то время, когда причин двигаться особо нет, но это нужно делать. Нужно избегать малоподвижный образ жизни.

Конфликты с близкими людьми. Этот пункт не означает, что в другом возрасте нужно создавать конфликты, нет. Просто нужно понимать, во что может вылиться конфликт. В юности это даже нормально. Подросток может конфликтовать с родителями, уйти из дома и так далее. Но мы знаем, что в такой всё обязательно наладится. Подросток никуда не денется, и люди помирятся.

Но в старости ситуация меняется. Иногда один большой конфликт может разорвать связь с человеком навсегда. И нет, я не предлагаю быть мешком для битья, чтоб всегда всё принимать, даже самое плохое и не конфликтовать. Нет, просто можно лишний раз потерпеть, иногда что-то не высказать. Если это действительно мелочи. Или наоборот, говорить о дискомфорте сразу, чтоб это был просто разговор, а не серьёзный конфликт.

Плохие условия жизни. Сразу сделаю уточнение. Стоит избегать плохие условия жизни, если есть такая возможность. Например, у пары большая квартира или дом, слишком много места. Почему бы не взять квартиру поменьше, но будет больше денег на хорошую еду и другие приятные вещи. Или, есть такие люди, которые будут себя во всём урезать, только бы помогать детям и внукам.

Даже если те не просят помощи, люди откладывают каждую копейку, вдруг понадобится. Это всё хорошо. Но иногда человек уж слишком сильно себя урезает. Так, что начинает есть что попало, например. Или ещё. Есть возможность улучшить условия жизни, но нет желания простить у детей помощи. Задумайтесь. Старость, это то время, когда точно нужно думать о себе, а не просто доживать свои годы. Если есть возможность жить лучше, нужно её использовать.

Подписывайтесь и ставьте лайк, чтоб не пропустить новые статьи!